Massage är en gammal behandlingsmetod där musklerna bearbetas med händerna. Massören behärskar ett flertal olika massagemetoder och tekniker vars gemensamma syfte är att lösa upp och motverka muskelspänningar. En massörs behandling kan därför variera kraftigt från patient till patient. Behandlingen kan antingen vara riktad mot att förebygga besvr eller att behandla direkta problem som onda axlar, nackspärr, ryggskott, trötta ryggar, ledbesvär, tennisarmbågar, huvudvārk.